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Pasta con ricotta e zucchine
Descrizione
10 min.
10
luisa.trainer
pranzo cena proteico vegetariano
Portata principale
2
0.00
Piatto semplice e saporito.
Ingredienti
| Alimento | Kcal | C. | P. | G. | F. | Q.tà |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Grana Padano | 79.60 | 0.00 | 6.60 | 5.80 | 0.00 | 20 g |
| Noci, secche | 137.80 | 1.02 | 2.86 | 13.62 | 1.24 | 20 g |
| Pasta integrale De Cecco | 242.20 | 44.10 | 9.80 | 1.75 | 5.25 | 70 g |
| Ricotta light Elda | 97.00 | 3.70 | 7.00 | 6.00 | 0.00 | 100 g |
| Zucchine | 22.00 | 2.80 | 2.60 | 0.20 | 2.60 | 200 g |
| Kcal | C. | P. | G. | F. | ||
| Totali: | 578.60 | 51.62 | 28.86 | 27.37 | 9.09 |
Come si fa
Passo 1
Bollire le zucchine e frullarle.Passo 2
Sminuzzare le noci e unirvi le zucchine, la ricotta, il grana padano e qualche foglia di basilico.Passo 3
Bollire la pasta e aggiungervi il condimento, quindi servire.
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